يوم الامتحان يكرم المرء أو يهان .. ولكن فى امتحانات الثانوية العامة فإن الغالبية العظمى تهان .. وبما إننا في أيام ما يعلم بيها إلا ربنا، فكان الله في عون الطلاب الذين اضطرتهم وزارة الكهرباء إلى المذاكرة على ضوء الشموع.
عمومًا الشباب مش محتاجين يخترعوا حجج للهروب من المذاكرة، فلا داعي للجوع الكثير أو الدخول إلى الحمامات كل عشر ثواني ولا داعي لاختراع أمراض وبائية .. وزارة الكهرباء قدمت الحل وخففت على الطلاب كل الأعباء .
وبعيدًا عن وزارة الكهرباء والحجج المزعومة .. ركز أيها الطالب فهذا مستقبلك إما أن تكون عاطل بشهادة مختومة من كلية القمة أو تكون عاطل خريج من كلية الشعب.
بنات الثانوية عمومًا، حالهم أحسن من حال الشباب وتوترهم بيزيد فهن "الدحيحات" وغالبًا هؤلاء البنات فى الهنا بتبات .. وتضامنًا مع تلك البنات فسنقدم لهن بعض النصائح لحل الامتحان بطريقة بسيطة وهادئة:
تخلصي من الخوف..
انتصري على شعورك بالخوف بتذكر التجارب الشاقة التي مررت بها في هذه المرحلة من كل عام، وكيف تمكنت من اجتيازها، وتذكري أن المذاكرة هي الوسيلة المثلى للشعور بالثبات أمام ورقة الإجابة.
قيمي مذاكرتك..
الإغفال عن مدى إنجازك للمهام المطلوبة، ومدى قدرتك على استيعاب المنهج الدراسي سيضرك دون أدنى شك، بادري بمساءلة نفسك: "هل فهمي للمنهج الدراسي هو الأفضل أم أنني قصرت في مراجعة دروسي؟".
ابدأي بقراءة الأسئلة..
افردي الدقائق الخمس الأولى من وقت الامتحان لقراءة الأسئلة، اقرأي رأس السؤال جيدًا ولا تسارعي بالحل دون التأكد مما يطلبه من إجابة، فالتسرع قد يدفعك للإجابة بما يفوق المطلوب أو يقل عنه، وقد تخسرين حينها من درجاته فقط لمجرد إغفالك عن تحديد ما يلزمه من إجابة، اتركي الأسئلة الصعبة حتى آخر الوقت.
راجعي الإجابات بعناية..
لا تنسي ضرورة منح المراجعة الوقت الذي تستحقه، فربما نسيت إكمال أحد الأسئلة أو اختلط عليك الأمر عند حل سؤال آخر أو لم تجيبي على سؤال ثالث على النحو المطلوب، مرِّي على جميع الأسئلة وأعيدي قراءة إجابتك عليها وتأكدي أنك أجبت عليها بأفضل ما عندك من معلومات.
*تنظيف "الفأرة" التقليديّة:
إذا كانت "الفأرة" التي تستعملينها تقليديّة، أي تسير بمساعدة الطابة، أزيلي هذه الأخيرة عبر تحريك الحلقة البلاستيكيّة التي تستلقي عليها الطابة.وعندما تزيلين الطابة، ستلاحظين أنّ هناك مكوّنات داخل "الفأرة". يُمكنك أن تنظّفيها من الغبار، إما من خلال مسحها بقطعة قماش قطنيّة، بالإضافة إلى القليل من "السبيرتو"، أو باستخدام عود أسنان أو إبرة.
إن لم تنجح أيّ من هاتين الطريقتين، يُمكنك أن تستخدمي علبة هواء مضغوط. ولكن احرصي على أن تُبعدي العلبة بمقدار ثلاثة إلى أربعة إنشات عن "الفأرة". ولاتنسي أنّها تضمّ موادّ كيميائيّة ضارّة.
تنظيف "الفأرة" الحديثة:
أما إن كانت "الفأرة" من النوعية التي تعمل على "اللايزر"، فكل ما عليك فعله هو إدارتها، ليتمّ تنظيفها من الداخل، بدون منطقة "اللايزر". أمّا إن كانت متّسخة كثيراً فضعي القليل من "السبيرتو" على قطعة قطن ونظّفيها. كما يُمكنك أن تنظّفي سائر جوانب "الفأرة" أيضاً بواسطة "السبيرتو" قبل التجفيف.
استخدمي قماشة لا تولّد الوبر لتمسحي هذه المناطق من "الفأرة"، إمّا عبر تبليلها بالقليل من "السبيرتو" أو بالمياه الفاترة، أو ضعي القليل من الصابون مع مياه الصنبور. ولا تكثري من السّائل كي لا يدخل إلى جزئها الداخلي.ثَمَّ، استخدمي عود أسنان أو إبرة لتنظيف الغبار في الأماكن الضيّقة.
إن كنت قد أزلت الطابة من "الفأرة" التقليديّة، نظّفيها هي أيضاً بخرقة.
جفّفي الفأرة
استخدمي خرقة جافّة ونظيفة لتمسحي ما تبقّى من السّائل عن "الفأرة"، قبل أن تُعيدي وصلها بالحاسوب.
إن سقط عن طريق الخطأ سائلٌ داخلها، اتركيها لتجفّ، فقد تحتاج إلى أكثر من يوم.
|
كثير من الفتيات تتساءل ..هل الضفاير تسبب تساقط الشعر ؟ و هل شكل و حجم الضفاير له تأثير على الشعر؟
في البداية يجب أن نعلم انه كلما كان الشعر أكثر نعومة كلما قل الأذى الذي يقع عليه بسبب الضفاير و كذلك كلما اشتدت قوة الجذب او الشد الواقعة على منبت الشعر كلما زادت فرص ظهور فراغات مواضع الشد في نوع شهير من أنواع تساقط الشعر يسمى Traction Alopecia أما عن دقة الضفاير فكلما ازدادت الضفاير دقة كما يقوم بها الافارقة و التى تسمى Corn Rows كلما ازداد الخطر و الأذى الواقع على الشعر.
لذلك فعند عمل ضفاير لكي أو لابنتك يجب مراعاة ان تكون كبيرة الحجم وإلا تشدي الشعر بقوة من منبته عند عمل الضفاير حتى لا نؤذى الشعر.
|
الأحد, 26 مايو 2013 12:24
إليك بعض الأفكار لإلهاء الطفل و لإبقائه مشغولا:
أعطيه ورق و ألوان و كل الأدوات التي يحتاجها للرسم واطلبي منه أن يرسم لكي شيئا.
العبي معه لعبه مثل أن تقومي بتخبئة عده أشياء في أنحاء المنزل واطلبي منه أن يجدها كلها
أعطيه أشكال لاصقة مختلفة و اطلبي منه أن يصمم لكي أشكال على ورقة أو كشكول مخصص له.
أطلبي منه ترتيب غرفته قدر الإمكان و أعطيه مكافأة مقابل ذلك .
اطلبي مساعدته في الأعمال المنزلية البسيطة و السهلة.
الفتيات يحبون الأزياء كثيرا, اعطيها العديد من الملابس و الزينه لتجربها وتحاول اختيار الألوان المناسبة.
اشتري لطفلك الكتب التعليمية الشيقة ليتدرب على الأرقام و الحروف.
علميه بعض الأشغال اليدوية و اتركيه يجربها بنفس.
كيف تختارين فستان زفافك
|
|
الأحد, 26 مايو 2013 11:52
|
عند اختيارك فستان الزفاف، كثيرةٌ هي المطبّات التي ستواجهك، فالآراء تتنوّع وتتضارب، فتكثر الانتقادات بين ما يليق بك وما لا يليق، وبين ما هو مناسب لميزانيتك وما يفوقها، لذا ضعي حداً لهذه العراقيل، واتبعي هذه النصائح:
اختاري وحدك ثوب زفافك، فأنت التي سترتدينه، وهو يعبّر عن شخصيتك، والأهم أن تحبيّه أنت، وليس من حولك، فالأنانيّة في هذه الخطوة بالذات ضروريّة ولا تؤذيك. لا تتجهّي إلى تصميم الأحلام الذي طالما راود خيالك، فقد يكون غير موجود أو لا يتناسب مع شكل جسمك، وحاولي إيجاد ما يشبهه مع بعض التعديلات، فبهذا تكونين حققت رغباتك بالمنطق.
حددي الميزانيّة التي يمكنك التصرّف بها، ومنها انطلقي لاختيار الثوب، أي أن تشتريه من محل جاهز، أو تطلبي من أحد تصميمه لك. اختاري الفستان الذي يتناسب مع شخصيّتك، فإذا كنت جريئة، لا تترددي في اختياره غريباً، أمّا إذا كنت تتمتعين بشخصيّة كلاسيكيّة، فمن الأفضل لك الظهور بثوب ذات طابع تقليدي.
لن يظهر تصميم الفستان مهما كان جميلاً، إذا لم يكن متناسباً مع شكل جسمك، وطولك، فمقاييسك الجسديّة تحدد لك نوع القماش والقصّة، فالفستان ذات التنورة المستديرة والواسعة لا يتلاءم مع الفتاة القصيرة، أمّا الضيق فلا يتناسب مع الفتاة الممتلئة ويبرز عيوبها، لذا من الأفضل ألا تتبعي صيحات الموضة في فساتين الزفاف، لأنّها قد تشوّه إطلالة العمر.
|
اختراعات الغرب لا حصر لها وخاصة في الطب فهم يوميا يخترعوا لنا كل ما لذ وطاب ، الغريب أن افتكاسات الغرب قد تثير سخرية النساء خاصة عندما تدخل هذه الابتكارات لعالمهم ، فما رأيك عزيزتي المرأة أذا أصبح الحمل عن طريق رسالة sms؟
فقد ابتكر علماء روس من معهد الكيمياء البيولوجية، والطب الأساسي التابع لأكاديمية العلوم الروسية تقنية جديدة تساعد النساء على الحمل، وذلك بواسطة الرسائل النصية القصيرة "SMS" بمساعدة Bluetooth حيث قال المختص في علم البيولوجيا سيرغيسيديخ: "إنّ هذه التقنية الجديدة تتمثل بإيصال جهاز استشعار بمساعدة "Bluetooth" بجسد السيدة الراغبة بالحمل، بهدف قياس المؤشرات اللازمة للحصول على المعلومة المهمة حول الوقت الأكثر ملائمة لعملية الإخصاب، وبعد تحليل المعطيات، يتم إرسال المعلومات الضرورية للحمل إلى السيدة وإلى الطبيب المشرف على حالتها عبر رسائل نصية قصيرة، ويبلغ ثمن هذا الجهاز، بالإضافة إلى الاستشارة الطبية وتركيبه ما بين 4 و5 آلاف روبل، أي ما يعادل 175 دولارًا كحد أقصى".
كما أنّ الابتكار لا يقتصر فقط على إرسال (SMS) للسيدة، فحسب بل يشمل متابعة الطبيب المشرف على حالتها. ومن فوائد جهاز الاستشعار هذا مراقبة الحالة الصحية بشكل عام، ورصد مؤشرات صحية حول الضغط ومستوى السكر في الدم. وأثنى أخصائي أمراض النساء أركاد يسميرنوف على الجهاز الجديد، لكنه أكد استحالة استبدال عمله بالمختصين المهارين، مشددًا على أهمية أن يكون استخدام جهاز الاستشعار الجديد مصحوبًا باستشارة طبيب.
|
|
No comments:
Post a Comment